Kategori: Kick Boks

Göktürk Arena Spor Kulübü

KHAN VE KUŞAK TERFİ SINAVI YAPILDI.

Khan ve Kuşak terfi sınavı yapıldı. 2022 yılına ait Muay Thai Eylül ayı khan ve kuşak imtihanı 09.10.2022 tarihinde yapıldı. Leventte yer alan kulübümüzde 48 sporcu khan ve kuşak terfi sınavında ter dökerken, veliler de sporcuların heyecanlarına ortak oldu. Sınav komisyonunda Seyfi Aslanbaş, Leyla Göktürk, Harun Göktürk ve Ayhan Göktürk yer aldı. Mücadeleleri Ulusal Hakem Sebahattin […]

Mihriban Göktürk

AVRUPA ŞAMPİYONLUĞU

Kulübümüzün sporcusu Mihriban Göktürk, 13-21 Şubat tarihlerinde Uluslararası Muaythai Federasyonu (IFMA) ve Avrupa Muaythai Federasyonu (EMF) iş birliği ile İstanbul’da düzenlenen 35 ülkeden 650 sporcunun katıldığı Avrupa Muaythai Şampiyona’sında rakiplerini geçerek altın madalyaya hak kazanmıştır. Sporcumuzun şampiyonluğunu tebrik eder, başarılarının devamını dileriz.

KİCKBOKS SPORUNUN FAYDALARI

Kickboks Fiziksel olarak şaşırtıcı biçimde kardio yoğunluklu tüm vücudun çalışmasıdır. Güzel bir atmosfer oluştururken bol miktarda kalori yakar. Göbek kısmı teste tabi tutulur, çünkü yumruk ve tekme atarken karın bölgesindeki kaslar kullanılmaktadır. Böylece daha iyi bir duruş geliştirir ve dengeyi artırır. Çok sayıdaki bu hareketler, esnekliği artırmadan dayanıklılık gücünün gelişmesine değişen birçok faydaya sahiptir. Sonuç […]

SPORCU NASIL BESLENMELİDİR?

Sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır? Sporcu uygun antrenmanlar eşliğinde, uygun yaşam tarzı ile sağlıklı beslendiğinde performansı olumlu şekilde artar. Kişinin beslenme düzenini etkileyen faktörler arasında kişinin fiziksel aktivite durumu da önem taşır. Aktif spor hayatı olan kişiler de yapılan sporun çeşidi, yapılma süresi ve sıklığı da beslenme düzenini ve besin gereksinmelerini etkiler. Sporcunun aldığı sıvıların ve […]

Lose Your Christmas Weight With Your Own Body Weight with these five tips

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

The most effective ways to shift the winter weight quickly

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

How to Keep Your Body Healthy Over the Festive Season

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

Give your fitness a boost this month with our new gym challenge and workouts

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

Five easy and quick lunchbox swaps to get you eating healthy and fit forever

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

Member success story: John Doe shares her 7 stone weight loss transformation

Qui tenetur doloribus laudantium. Expedita aut impedit in illum. Soluta id autem dolorem aliquid consequatur laudantium enim. Aliquam illo impedit omnis aut magnam sint consequatur. Ratione nihil a quam qui voluptates accusantium. Rerum cum est repudiandae sit non quis eos. Deserunt iusto occaecati laboriosam. Nam sed ea eos similique debitis. Quia id reiciendis sint. Tempora […]

Size nasıl yardımcı olabilirim?
Hemen arayın