Birebir
Özel Ders
Saat tamamen senin. Duruş, mesafe, ritim; ne eksikse antrenör onun üzerine gider. İş çıkışına uygun saat bulunur.
Detaylar
Göktürk ve Levent · Muay Thai
İçindeki savaşçıyı ringde tanı
Çocuktan yetişkine, ilk derste eldiven tutmayı öğrenenden Türkiye Şampiyonası’nda ringe çıkana kadar herkes aynı salonda çalışıyor. Grup antrenmanında tempoyu paylaşırsın, birebir derste hedefin ne ise onun üzerine gidersin.
2 salon
Göktürk ve Levent
Haftada 18 ders
Sabah, akşam ve hafta sonu
5 yaş ve üstü
Çocuk ve yetişkin grupları
Kulüp
Sert antrenman, sakin salon
Muay Thai’yi kavga olarak değil, ritim ve sabır işi olarak öğretiyoruz. Isınma, teknik, partner çalışması ve kondisyon; her ders aynı sırayla ilerler, böylece nerede olduğunu bilirsin.
Salonda kimse kimseyle yarışmaz. Yanındaki kişi ilk haftasında olabilir, milli takım kampına gidiyor olabilir. Antrenörler grubu ikiye üçe bölüp herkese kendi seviyesinde iş verir.
Yeni başlayanlar için ayrı ısınma ve temel teknik bloğu
Kontrollü temas, ekipman zorunlu, sakatlık üzerine titizlik
İsteyene müsabaka hazırlığı, istemeyene hiç baskı yok
İstanbul turnuvası, ağustos
Hizmetler
Nasıl çalışmak istersen
Grup
Grup Antrenmanı
Kalabalık 14 kişiyle sınırlı. Isınma, teknik, partner çalışması, kondisyon. Ter de var, kahkaha da.
Detaylar
5 - 13 yaş
Çocuklar için Muay Thai
Oyunla ısınma, saygı ve sıra bekleme. Veliler salonda oturup dersi izleyebilir.
Detaylar
14 yaş ve üstü
Yetişkinler için Muay Thai
Sıfırdan başlayan da var, ringe çıkan da. İlk hedef kondisyon ve temiz teknik.
DetaylarMadalya güzel. Asıl iş, çocuğun ringden inince başını dik tutması.
Göktürk Ailesi · Kulüp sahipleri
Kulüp sporcularımız sezon boyunca İstanbul ve Türkiye şampiyonalarında ringe çıkıyor. Müsabaka isteğe bağlı, ama isteyenin arkasında bütün salon duruyor.
Galeri
Salondan ve ringden kareler
İlk ders bizden
Göktürk ve Levent · Haftanın altı günü